Angebote

         
Einzeltraining / Personal Training

Einzel- oder Kleingruppentraining (ihr bucht zu zweit oder maximal zu dritt), die Details besprechen wir vorab im kostenlosen und unverbindlichen Planungs- und Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf Dich (Euch).

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Einsteigerkurse

Sommer-Laufkurs 2022 // Gesundheits-Laufkurs für Laufstarter und Wiedereinsteiger
Herbst-Laufkurs 2022 // Gesundheits-Laufkurs für Laufstarter und Wiedereinsteiger

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Marathonkurs

Marathonkurs 2022 // Laufkurs für Marathon-Erstläufer und Fortgeschrittene

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Gruppentraining

Gruppentraining (die Personenzahl hängt von der Sportart ab), die Details besprechen wir vorab im kostenlosen und unverbindlichen Planungs- und Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf Dich (Euch).

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Lauftreff-Steglitz.de

Jeden Mittwoch um 19 Uhr und jeden Samstag um 12 Uhr: kostenloser Lauftreff

 


         
Mondscheinläufe

Mehrmals im Jahr: kostenlose Mondscheinläufe
Dienstag, 21. September 2021, 21 Uhr
Montag, 16. Mai 2022, 21 Uhr
Dienstag, 14. Juni 2022, 21 Uhr
Freitag, 12. August 2022, 21 Uhr
Sonntag, 9. Oktober 2022, 21 Uhr

 


         
Ernährungsseminare

In Vorbereitung in 2023 (aber sprecht mich gerne an, um Details zu erfahren)